Профилактики аллергических заболеваний

11 июля 2025 г., пятница

В период с 7 июля 2025 года по 13 июля 2025 года в России проводится неделя профилактики аллергических заболеваний в честь Всемирного дня борьбы с аллергией 8 июля.
Что такое аллергия и почему она возникает?
Аллергия – это чрезмерная реакция иммунной системы на обычно безвредные вещества (аллергены).Аллергенами могут быть пыльца растений, шерсть животных, продукты питания, бытовая химия, лекарства и многое другое.
К числу наиболее распространённых аллергических заболеваний относятся:
•    Пищевая аллергия. Наиболее часто встречается как реакция на молочные продукты, орехи, морепродукты, яйца, соя, пшеница, рыба и цитрусовые.
•    Респираторная аллергия. Чаще всего вызывается пылью, шерстью домашних животных, плесенью.
•    Контактная аллергия. Может проявляться при контакте с косметикой, латексом, химическими веществами и так далее.
Лето — время цветения и обострений
Летние месяцы — это период активного цветения растений.Пыльца растений легко переносится воздушными потоками и вызывает сезонные обострения у миллионов людей.
Как защититься от аллергенов летом?
Если вы страдаете от аллергии, следуйте этим простым рекомендациям:
Сократите время пребывания на улице, особенно в сухую и ветреную погоду
Избегайте поездок за город, на природу и на дачу
Держите окна закрытыми дома и в машине
Установите фильтры для очистки воздуха, используйте специальные сетки на окна
Ежедневно проводите влажную уборку
После возвращения с улицы: примите душ, смойте пыльцу с волос и кожи, смените одежду
Промывайте нос физраствором , полощите рот, промывайте глаза
Когда обращаться к врачу?
Если вы заметили у себя частое чихание, зуд, слезотечение, кожные высыпания или одышку, обязательно обратитесь к врачу-аллергологу-иммунологу. Только специалист сможет:
•    Выявить конкретный аллерген
•     Назначить эффективное лечение
•     Дать рекомендации по изменению образа жизни и организации быта
Важно помнить: своевременное обращение к врачу-аллергологу при появлении симптомов аллергии поможет предотвратить развитие осложнений.
Не занимайтесь самолечением! Только врач может поставить правильный диагноз и назначить адекватное лечение.