В рамках "Недели здорового долголетия" врач-гериатр Шеморданской участковой больницы Лейла Гараповна Нурмухамедова провела для пациентов гериатрического отделения просветительскую беседу.
В ходе встречи специалист рассказала о ключевых принципах сохранения здоровья в пожилом возрасте. Особое внимание было уделено вопросам профилактики возрастных заболеваний, важности регулярной физической активности и сбалансированного питания. Лейла Гараповна подробно остановилась на правилах приёма лекарственных препаратов, необходимости контроля хронических заболеваний и своевременного обращения за медицинской помощью.
В беседе Лейла Гараповна дала практические рекомендации по организации режима дня, посильным физическим упражнениям и мерам профилактики сезонных заболеваний, подчеркнув, что активное долголетие во многом зависит от образа жизни и внимательного отношения к своему здоровью.
