Делайте зарядку -будете здоровы.
С 28 апреля по 4 мая Минздравом России объявлена неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах .
Производственная гимнастика – это одна из самых распространенных практик на предприятиях.
Производственная гимнастика может занимать всего несколько минут и проводиться во время коротких перерывов. Это не только помогает сотрудникам расслабиться и размяться, но и позволяет им вернуться к работе более энергичными и сосредоточенными.
Производственная гимнастика может быть адаптирована к потребностям и возможностям каждого сотрудника. Существуют различные упражнения, которые можно выполнять в зависимости от состояния здоровья.
Производственная гимнастика помогает снизить риск возникновения многих заболеваний, связанных с сидячим образом жизни и монотонной работой. Правильно организованная система производственной гимнастики способствует улучшению здоровья сотрудников и повышению мотивации.
